Therapeutische Hypnose

Hypnose ist ein Bewusstseinszustand. Nicht Bewusstlosigkeit oder Schlaf.
Ein Zustand des Bewusstseins oder der Erkenntnis, in dem eine ausgeprägte Aufnahmefähigkeit für Ideen und Verständnis besteht
und eine erhöhte Bereitschaft, auf diese Ideen positiv oder negativ zu reagieren. 

- (Milton H. Erickson) -

Der Begriff „Hypnose“ kommt vom griechischen Wort „hypnos“ und bedeutet so viel wie Schlaf. Aber auch wenn es für Außenstehende so aussehen kann, als schliefe der Hypnotisierte, so ist doch eher das Gegenteil der Fall. Während einer Hypnose findet vielmehr eine Erhöhung der Konzentration und auch eine Aktivierung der sogenannten Alpha-Rhythmen im Gehirn statt.

Viele Ängste, Probleme und Einschränkungen in Ihrem Alltag werden nicht durch bewusste, sondern durch unbewusste Reaktionen und Verhaltensweisen erzeugt und beeinflusst. Mit Hilfe der Hypnose bekommt Ihr Unterbewusstsein die Möglichkeit, Belastungen und Verhaltensweisen zu korrigieren und abzubauen.

Die Hypnotherapie gilt als eine Behandlungsform, die in schon relativ kurzer Zeit zu einem positiven Ergebnis führen kann. Bei kleineren Blockaden oder Belastungen sind oft schon wenige Sitzungen ausreichend.

Die Wirksamkeit der therapeutischen Hypnose ist in einer Vielzahl kontrollierter Untersuchungen nachgewiesen worden und gewinnt zunehmend Einzug in die psychotherapeutische Behandlung. Längst gilt die Hypnose nicht mehr als „exotisch“.

Die Anwendungsgebiete der Hypnose sind sehr vielfältig. Die Behandlung unter Hypnose wird dabei genau auf Sie und Ihre Bedürfnisse angepasst. Eine Hypnose bei Kindern ist genauso möglich wie bei Erwachsenen.

Das Spektrum umfasst unter anderem:

  • Schlafstörung

  • Entspannungstechniken und Stressabbau

  • Burn-Out-Prophylaxe

  • Gewichtsreduktion

  • Rauchentwöhnung

  • Migränebehandlung

  • Akute und chronische Schmerzzustände

  • Hypnobirthing (Geburtsvorbereitung unter Hypnose)

  • Akute Belastungsstörungen

  • Traumata

  • Psychosomatische Beschwerden

  • Amnesien

  • Phobien

  • Panikstörungen

  • Zwangserkrankungen

  • Essstörungen

  • Konzentrationsschwächen

  • Prüfungsangst

  • Trauerbegleitung

Zögern Sie nicht, mich bei Fragen anzusprechen! Gerne gebe ich Ihnen telefonisch oder im persönlichen Gespräch mehr Informationen zum Thema Hypnose und erörtere mit Ihnen gemeinsam, wie ich Ihnen am besten helfen kann.

Honorartabelle Hypnose

Liberas - Praxis für ganzheitliche Therapie

Angelika Lechner

Heilpraktikerin
Ansbacher Straße 127
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